费兰-托雷斯:我必须保持身体健康,才能在巴萨效力多年
在接受采访时,巴萨前锋费兰-托雷斯透露了自己是如何保持好的身体状态的。
费兰-托雷斯此前遭遇过批评,他透露自己是通过桑拿和将身体浸泡在冰水箱中来激活自己的:“当你身体从热变冷时,就感觉就像被‘扇了一巴掌’。这有助于我激活自己。我试着闭上眼睛冥想。足球和心理有关,我必须身体健康才能在巴萨效力多年。”
“我的使命就是要知道如何区分重要的观点和不重要的观点。我和我的心理医生一起研究了当事情进展顺利时和当事情进展不顺利时该如何应对。”
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